Aktuálníletáky.cz   

Kaufland leták na tento týden + příští týden : Nový leták na příští týden

Platnost od 18.8 .2016 do 24.8 .2016


Nový leták na příští týden - strana 10
















































     

Nový leták na příští týden - strana 10

pikantní grilovaná makrela v chilli marinádě Postup: Česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. V misce promícháme česnek, chilli, petržel a olivový olej. Přidáme lžičku soli a opepříme. Makrely osušíme a na stranách několikrát mělce nařízneme nožem. Ryby dáme do mísy, zalijeme marinádou a necháme marinovat v lednici (1 hodinu). Před grilováním ryby vyjmeme a setřeseme z nich přebytečnou marinádu. Grilujeme na středním žáru v mřížce na ryby nebo v misce z alobalu. Z každé strany asi 10 až 15 minut, dokud není maso ryby zcela propečené. Potřebujeme (pro 4 porce): • 4 makrely (čerstvé, kuchané) • 4 stroužky česneku • 4 lžíce olivového oleje • 2 lžíce čerstvé nasekané petrželky • 2 lžíce chilli vloček • sůl • pepř Tip: Makrely podáváme s bílým pečivem a s citronem na dochucení. Citron můžeme nakrájet na plátky a krátce ogrilovat. Energetická hodnota na porci: 1757 kJ / 420 kcal Tuky: 30 g Sacharidy: 0 g Bílkoviny: 37 g Více na: www.kaufland.cz/ kucharka Chlazené ryby Makrela obecná (Scomber scomber) celá, kuchaná, chlazená z volné přírody FAO 27 – Severovýchodní Atlantik cca 300 – 400 g 100 g 23,90 Za tiskové chyby neručíme. Prodej jen v množství obvyklém pro domácnost. AAM10, AJV10, AMO10, APO10 / AAM10, AJV10, AMO10... Všechna fota jsou pouze ilustrační, bez dekorací.