Aktuálníletáky.cz   

DM drogerie leták : Péče o vlasy, zdravá výživa

Platnost od 29.10 .2014 do 28.11 .2014


Péče o vlasy, zdravá výživa - strana 8










     

Péče o vlasy, zdravá výživa - strana 8

Zvážím, co sním Více na www.dm-drogeriemarkt.cz Dýňovo-mrkvové rizoto z by POTŘEBUJEME • 3 lžíce piniových semínek • svazek petrželky • 50 g strouhanky • 80 g strouhaného parmezánu • 3 lžíce Alnatura olivového oleje • 1 středně velkou dýni Hokkaidó • 1 lžíce másla • 250 g Alnatura rýže na rizoto • 500 ml Alnatura mrkvové šťávy • 250 ml Alnatura zeleninového vývaru • 3 lžíce Alnatura limetkové šťávy • Alnatura mořskou sůl • Alnatura pepř PŘÍPR AVA Piniová jádra krátce opražíme na pánvi bez tuku. Poté nahrubo nasekáme. Petrželku nadrobno nasekáme a 1 čajovou lžičku si dáme stranou na posypání. Na sýrovou drobenku smícháme strouhanku, piniová jádra, petrželku, parmezán a olivový olej. Troubu předehřejeme na 200 °C. Dýni rozpůlíme, lžící důkladně vydlabeme všechna semínka a dužninu i se slupkou nakrájíme na plátky silné asi ½ cm. V hrnci rozehřejeme máslo a necháme na něm zesklovatět rýži na rizoto. Poté zalijeme mrkvovou šťávou a zeleninovým vývarem. Přidáme limetkovou šťávu, osolíme, opepříme a uvedeme k varu. Rýžovou směs rovnoměrně rozmístíme do zapékací formy. Přes ni naskládáme plátky dýně a posypeme sýrovou drobenkou. Rizoto zapékáme asi 30 minut. Před podáváním ozdobíme zbylou petrželkou. Více receptů najdete v Alnatura kuchařce. K dispozici na terminalu za 100 bodů. Alnatura Alnatura olivový olej limetková šťáva 136 27,20 Kč za 100 ml 4690 Alnatura Alnatura Risoto rýže mořská sůj s jódem 6990 500 g 0,2 l 500 ml Kč 500 g Kč 13,98 Kč za 100 g Kč 23,45 Kč za 100 ml 2890 Kč 5,78 Kč za 100 g Alnatura mrkvová šťáva 32 0,5 l 90 Kč 6,58 Kč za 100 ml Alnatura zeleninový vývar kostky Alnatura 24 70 g 66 g 90 Kč 3,77 Kč za 10 g černý pepř celý 78 90 Kč 11,27 Kč za 10 g